🌈後遺症からの復活日記🌈

顔面神経麻痺と後遺症の頭痛を克服した半年間記録です

🌈新学期、マスクで登校、 顔バレずに発症60日目🌈

🌈発症60日🌈

 

ついに、新学期、初登校日、

 

マスクつけてるし、

教室内の会話NGっぽいムード、

 

誰ともしゃべらず、 

 

特に顔のこと、

気になることもなく、

1日終わった

 

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ソフトコンタクトもしてみたら、

はめられた、

一日乾くこともなく、

コンタクト痛くなかった、

 

2か月ぶりの

コンタクトで、1日過ごせた、

回復を実感

 

 

60日目で、

初電車に乗って

外出できた、

 

顔まひ、

ここまで回復した

 

 

 

mawarimo minna

masuku siterukara 

omouyori soto arukuno

heiki datta

 

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 yokatta

 

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🌈下痢が止まらない 発症31~35日目🌈

🌈発症31日目~35日目🌈

 

食事すると、

30分以内数回トイレ

下痢じゃなくても、

なんか具合悪い、

それが食後2時間

ぐらい続く、

 

おなかがこの5日間

ずっとゆるいので、

病院に行った

 

とくに問題はなく、

入院や病気

ストレスと診断、

 

入院中の抗生剤が

強くて量も多かったので、

胃腸の粘膜が

くたびれたのかな、

で、

ミヤBMを処方されて

飲み始めた、

 

それから3日間は、

消化がいい、

あたたかい物を、

食べるようにした

 

 (ミヤBMは、

抜群に効いて、

数日後には胃腸が治った)

 

 

天気が下り坂で

朝からだから、

頭痛(顔痛)がひどくて、

カロナール500mg

飲んで、1日寝たら

良くなった、

 

顔面の痛みがひどい時には、

がまんしないで、

早めに薬を飲んで、

よく寝ると痛みがおさまる

 

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Zutuu,Kaotuu tono tukiaikata,

Kusuri nomu taimingu ga

wakattekita.

sugoku itakunatte karadato

kusuri anmari kikanai.

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🌈退院後 初の診察日 発症27日目🌈

🌈顔マヒ 発症27日目🌈

 

 

退院してから

初めて診察は、

発症27日目だった、

その日の診察の記録,

 

 

血液検査、特に異常ナシ、

 

1、まぶたが下まで閉じるように

なったこと、

 

2、感覚が出始めてきたこと、

 

3、退院後、しばらく顔や目の奥、

       頬から耳にかけてが

       痛みが強かったので

       ロキソニンを飲んだこと、

 

4、最近は、

  目元、口元、少し

       動くようになってきたこと、

 

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を医師に伝えた、

 

特にリハビリ

アドバイスなく

もう少し回復には

時間がかかると思います、

しばらく様子みて

いきましょう、で

診察が終わり

 

 

顔面麻痺は、

リハビリはしなくても、

このまま自然に

治っていくっぽい

 

sizen ni naoru tte   

sensei ni iwaretemo

huan

demo sono huan ni

makenaiyouni

kowai kotoha

kangaenaiyounisite

imadakewo ikiru. 

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🌈発症21日目 寝ている間の顔の様子🌈

🌈発症21日目🌈

 

寝ている時の顔

 

患側のまぶた開かないように

まぶただけを枕でおさえながら

患側を下にして、

横向きに寝るようにしてきた

 

患側の顔の表面は、

アザ打撲のように痛くて、

手で触るとさらに痛い、

痛みの種類的には、

アザ、打撲の部類

 

そんな状態が3週間続いていたけど、

今朝、家族が起こしたときには、

患側の痛い方を、

べったり枕に顔をつけて寝ていたらしい

 

目もまぶたが下まで閉じていたらしい

(これまでは、寝ている間の顔は、

ずっと片眼は、薄目を開けているような

半分閉じ状態だったらしい)

 

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      今までの自分の寝顔
 

 

 

寝ている顔は自分ではわからないけど、

そうだったと教えてもらった

 

少し、顔や目、目の奥、

頬にかけての

痛みが弱まってきた

ような気がする

 

3週間たったけど、

ちょっと、

回復してきたっぽい

 

 

経過観察つづけます

 


3syuukanha usume de neteita jibun,

usume no meha  sirome datta tte,  

  

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🌈後遺症を減らすワザ 室温🌈

🌈発症20日目🌈

 

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顔面神経麻痺になってから、

1日中、家の中

 

温めたほうが、

顔の調子がいいので、

夜中に寒さで

悪化しないように、

オイルヒーターを購入

 

オイルヒーターは、

いろいろ調べて、

ユーレックスっていう

国内ブランド

家族が買ってくれた

 

夜中は、

オイルヒーターをつけてた

 

室温の変化がないほうが

頭痛、

顔痛が少ない気がした

 

 

布団から

顔が出ているから、

明け方に

室温が低くなると

痛みが出てくるような

気がした、

 

オイルヒーターは

省エネモードでつけていた

 

ユーレックスのHPに

アウトレットコーナーが

あって、

メーカーに

直接注文するのが

安いし、

早く着くからいいよ、って

家族に伝えたら

喜んでいた

 

 

昔、

使っていたデロンギは、

タイマーが切り替わる音が、

カチカチしたけど、

 

ユーレックスのオイルヒーターは

音がしない、

デジタルだから、

予約機能操作もカンタン、

 

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ユーレックス LFXシリーズ



eureks.co.jp

 

 

あと、痛みが強い時には、

首には時々、

あずき枕みたいなのを

レンジでチンして

首と肩の周りをあたためると

少し痛みがラクになった

 

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小林製薬 天然蒸気あずきのチカラ

 

部屋は、

加湿器をつけて、

夜は、洗濯物も干した、

 

目が乾かないように

 

 

上記の、温め効果か、

外出自粛して

引きこもり療養生活効果か、

 

今日、

患側の目元と口元が、

少し動いてきた!

 

口角が

少し上がるようになった

 

発症20日目

今日1日で、

急に回復した気がする

 

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kazokunimo

kutiga ugokuyo, tte

koukakuwo ugokasunowo misetara yorokonndekureta.

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🌈顔面神経痛 発症16日目🌈

🌈発症16日目🌈

 

ちょっとだけ、

口の麻痺が良くなった

(気がする)

 

慣れてきただけ、

かもしれない

 

麻痺側の

口角は上がらない

 

目は、

ゆっくり薄目ぐらい

までは閉じる

でも、まぶたは 

完全には閉じない

 

 

 

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Ganmen sinkeimahi,

sukosi zutu naoru.

 

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🌈発症15日目 まぶたが1/2、閉じた🌈

🌈発症15日目🌈

 

まぶたが、

半分ぐらいまで 

自分の意志閉じた

 

薄目程度まで、

自分の意志でまぶたが動いた

 

この回復は、

 

ものすごい、すごいこと

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口角は、

まだあまり動かない

 

まぶたより、

頬の回復のほうが遅い 

 

毎日寒い日からか、

ストレスのせいか、

顔はピリピリ、

目の奥や頬が痛いけど、

回復している実感

ある日は嬉しい

 

半分目が閉じたから、

いつかまぶた

下まで閉じるように治る、

と、

自分の力を信じる

 

15nitime 

jibun no mabuta ga 

iside ugokitakotoga

uresikatta

kyouno iikoto.

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